
昨日は、友達とランチしました。
秋から5~6キロ減った私。
(どんだけ太ってたん?臨月ぐらいかな

特にダイエットをしたわけではない。
友"どうやって減らしたん?"
私"食べれるだけ食べることにした。食べれなくなったら、食べない

欲しいだけにしたの

友"・・・・・・。普通、食べれるだけしか食べないよね~(笑)"
私にとっては、すごい発見だと思ったんだけど、
やっぱりちょっとピンとが狂ってるのか?
友達は、お菓子を1週間やめたら、
体重がおもしろいほど減ったらしい

お互い、体重を減らす方法が単純にわかってよかったよかった
